Vermogensmeters
-
-
-
-
Inspider vermogensmeter
Speciale prijs € 531,75 Normale prijs € 709,00 -
-
-
De vermogensmeter is een instrument dat vermogen kan meten, dat het product is van kracht en snelheid en wordt gekwantificeerd in watt. Bij het fietsen maakt de fietspowermeter het mogelijk de kracht te meten die de fietser op een bepaald moment of gedurende een bepaalde tijdsperiode uitoefent. Door het gebruik van een powermeter kunnen fietsers nauwkeurigere informatie verkrijgen Over hun fitnessniveau, waardoor ze de juiste trainingsbelasting en wedstrijdstrategieën kunnen bepalen. Deze gegevens kunnen worden weergegeven op een GPS-fietscomputer.
Typen vermogensmeters die bij het fietsen worden gebruikt, afhankelijk van hun plaatsing:
- Trapas of spider powermeter.
- Pedaalgebaseerde vermogensmeter.
- Crankset krachtmeter.
- Vermogensmeter achterwielnaaf.
Als je geïnteresseerd bent in trainen met een powermeter, zijn hier een paar stappen die je kunt overwegen:
- Voer een FTP-test (Functional Threshold Power) uit om te bepalen hoeveel watt een fietser op zijn drempel kan verdragen. Normaal gesproken wordt een test van 20 minuten uitgevoerd om deze gegevens te verzamelen.
- Bereken uw lactaatdrempel en stel uw trainingszones in.
- Vraag advies aan een professionele coach of trainer die u kan helpen bij het opstellen van op maat gemaakte trainingsplannen op basis van uw vermogensgegevens en -doelen.