Un café con Mario Mola

autorRotor Bike Components
fecha22 febrero 2022

¿Cuál es tu componente favorito de la bicicleta ROTOR que más utilizas y por qué?

El Q-RING es mi componente ROTOR favorito por la suavidad del pedaleo y la eficiencia en vatios. También uso las bielas de 2 pulgadas de potencia de 165 mm de longitud, me gusta su rigidez.

¿Qué diferencia hay entre el entrenamiento de temporada baja y el de temporada alta?

La principal diferencia es la intensidad. Durante la temporada baja combino otras salidas en bicicleta de MTB o Gravel que me permiten disfrutar de diferentes rutas, me dan aire fresco y motivación para volver a entrenar con constancia.

¿Controlas tu peso durante la temporada baja?

En general, no cuido mi peso ni siquiera durante la temporada. Dicho esto, tengo una complexión delgada y genética por lo que no gano demasiado peso. De hecho, si vigilo mi peso es sólo para no estar demasiado delgado durante los momentos más peliagudos de los bloques de entrenamiento.

¿Cuántos kilómetros recorres habitualmente fuera de temporada (semanalmente)?

Como he dicho antes, combino diferentes modalidades de bici. Me centro más en disfrutar y desconectar que en controlar la carga de entrenamiento pero diría que alrededor de 120 – 150 kms.

¿Qué recomendarías a todo triatleta como mejora de sus bicicletas en cuanto a componentes ROTOR?

Definitivamente recomendaría probar el juego de Q-RING. Hoy en día hay que tomar cualquier ganancia marginal, y definitivamente vale la pena probarlo.

¿Cuáles son tus objetivos para 2022?

Esta temporada va a ser un poco diferente, voy a probar diferentes carreras, algunas de media distancia, por lo que no voy a estar tan centrado en las series ITU. Sin embargo quiero preparar bien los juegos europeos, es una carrera de un día, así que creo que puede ser una buena prueba para preparar una sola carrera objetivo en lugar de las series ITU como solía hacer…