Un café con Reto Hollenstein

autorRotor Bike Components
fecha08 julio 2022

Una breve biografía de quién eres y de tu carrera hasta ahora

Soy Reto Hollenstein, un ciclista suizo, 36 años y 1,97 m de altura. Comencé mi carrera profesional en 2009 en Austria desde (2009-2011), Team Netapp (2012) Team IAM Cycling (2013-2016) Team Katusha-Alpecin (2017-2019), Israel-StartUp Nation (2020-2021), Israel -Premier Tech 2022. Soy gregario, ayudo al equipo a tener éxito.

Tres grandes logros

2. General en Blaise Bélgica Tour 2016
2. Nacionales TT 2015 y 2016
9. Campeonato Mundial Doha TT, 2016

Para saber más sobre ti:

¿Cómo empezaste a andar en bicicleta?

A través de amigos en la escuela.

¿Cuál ha sido la carrera más importante que has hecho hasta la fecha?

Tour de Francia, pero también las 3 Grandes Vueltas (Giro d`Italia, Tour de Francia, Vuelta a España). Los 5 monumentos, Milán-San Remo, Vuelta a Flandes, París-Roubaix, Lieja-Bastoña-Lieja, Il Lombardia.

¿Cuál es tu ritual previo a la carrera?

No, no tengo ninguno 😉

¿En qué piensas mientras vas en bicicleta?

Todo, sobre entrenamiento, carreras, familia, amigos, sueños sobre el mundo, sueños de mi vida, simplemente disfrutar de la naturaleza, el silencio y la libertad.

¿Cuál es tu comida favorita para entrenar?

Gachas de avena con frutas como el plátano

¿Cómo te recuperas después de una carrera dura o un entrenamiento?

Buena comida, una siesta y finalmente un buen masaje.

¿Cuál es tu canción favorita mientras conduces?

No escucho música en los entrenamientos

Además de los deportes de resistencia, ¿cuál es tu pasión?

Deporte en general. Me gustan de todo tipo. En invierno esquí de fondo, skimo o hockey sobre hielo

¿Cuál ha sido el mejor consejo ciclista que has recibido?

Que siempre hay que dar el máximo y si echas de menos cosas bonitas como fiestas, buenas cenas, come lo que quieras y no siempre trates de cuidar tu alimentación. La vida después de la carrera ciclista aún es lo suficientemente larga como para disfrutar de todos estos momentos. Tu carrera es corta, así que disfruta cada día de ella.

¿Qué consejo tienes para alguien que quiera seguir tus pasos?

Vive tu sueño al 100% y nunca te rindas!!

¿Cuál es tu componente ROTOR favorito y por qué?

Hasta hoy nunca usé ROTOR. Pero ahora estoy feliz con el potenciómetro. Me gustan los platos grandes, la combinación más usada es el 54/39.

Si no fueras ciclista, ¿qué hubieras sido?

Buena pregunta, no sé.